Сегодня утром мы отдадим свои документы для оформления китайской визы, а сами отправимся осматривать долину Катманду. В небольшой деревушке Парпинг находятся древние пещеры, где медитировал и занимался тантрическими практиками гуру Падмасамбхава, по легенде здесь он обрел сиддхи (сверхспособности). Также мы посетим храм Ваджрайогини с позолоченной крышей, расположенный на месте особой женской силы, храм Дакшинкали, исполняющий желания, где до сих пор приносят в жертву черных кур и коз, и увидим образ Зеленой Тары, самопроявляющийся на поверхности скалы.

Сегодня утром мы погуляем по местному рынку, купим сухофруктов и орешки в трек. А после обеда нас ждет культовая Площадь Дурбар, где находится большой комплекс храмов, королевский дворец Хануман Дхока и знаменитый дворец живой Богини Кумари, воплотившейся в теле маленькой девочки.

Сегодня у нас в программе подъем на 365 ступеней к обезьяньему храму Сваямбунатх, откуда открывается панорамный вид на всю долину Катманду. Мы увидим белоснежные буддийские ступы и древние узкие улочки старого города.

Сегодня на джипе мы отправляемся к непало-тибетской границе. Мы перейдем через мост, разделяющий две страны, встретим нашего тибетского гида и поедем в городок Кьирунг, расположенный на берегу реки в окружении снежных гималайских пиков.
После заселения мы прогуляемся по китайским улочкам и попробуем местную кухню – суп тупка и тибетские пельмешки момо. Здесь много магазинов, где можно купить национальную одежду, украшения, а также молитвенные четки-мала.

Акклиматизационный день в Тибете. Пешком пересечем каньон Джифу через подвесной мост и дойдем до пещеры, где медитировал гуру Падмасамбхава. Дорога проходит по альпийским лугам с реками и водопадами. Рядом с пещерой находится небольшой монастырь, где можно зажечь масляные лампы, выпить тибетский чай с местными жителями и отдохнуть у реки.
Вечером мы зайдем в женский монастырь Пакпа на службу и получим благословение монахинь на кору.

Нам предстоит большой переезд в один из самых отдаленных районов Тибета. По дороге будем делать остановки в живописных местах и увидим гималайские вершины, соленые озера, лагеря кочевников, стада яков и овец. Тибетские бескрайние пустыни поистине уникальны и останутся в памяти навсегда.
Мы пересечем реку Брахмапутра («Ярлинг Цангпо» по-тибетски), чтобы добраться до Саги, где соседствуют как традиционные тибетские дома из глины, так и современные рестораны и супермаркеты.

Отправляемся к самому высокогорному пресноводному озеру в мире – Манасаровар (4558м). Тибетцы и индуисты считают его священным. По легенде, оно было первым сотворенным в сознании Брахмы объектом. В переводе с санскрита, manas – «сознание», sarovar – «озеро». Это место, где нужно максимально очиститься от всего старого и отжившего перед началом коры.
Сегодня мы в первый раз увидим гору Кайлас!
Погуляем вдоль берега священного озера, совершим омовение и наберём с собой воды, а также сделаем подношения, вечером искупаемся в местных горячих источниках. Считается, что воды Манасаровар («озера жизни») избавляют от всех накопившихся грехов. Рядом находится еще одно, но уже соленое озеро – Ракшас Тал («озеро смерти»), по легенде сотворенное демоном. Эти названия отсылают к древним поверьям о «живой» и «мертвой» воде.

На рассвете поднимемся в монастырь Чиу, где медитировал Гуру Падмасамбхава. С этой точки обзора слева мы увидим величественную гору Кайлас и бирюзовое озеро Манасаровар, а справа гору Гурла-Мандата и озеро Ракшас.
Выезжаем в Дарчен, городок, расположенный прямо у подножия священной горы. Готовимся к коре, отдыхаем, вечером прогуляемся по городу к старому тибетскому рынку и купим молитвенные флажки. Кора составляет 53 км, мы преодолеем это расстояние за три дня. Постарайтесь пройти этот путь осознанно и наедине с собой.

Сегодня первый день нашей коры вокруг священной горы. Во многих религиях Кайлас упоминается как сердце мира, ось земли. Индуисты считают его отображением Меру – космической горы, являющейся центром Вселенной. Считается, что на вершине Кайласа находится обитель Шивы, поэтому восхождение на гору запрещено. По легенде, только Миларепа совершал восхождения и медитировал в пещерах на Кайласе. Буддисты же верят, что здесь находится сердце древней страны Шангшунг, где зародился Бон.
Кора начинается с символического перехода через ступу – Чортен. Сегодня достаточно простой день, идем по живописному каньону реки Лха Чу, пересекая луга и ручьи. Наш путь начнется с «кладбища 84 махасиддх», где паломники оставляют свои старые вещи, одежду, волосы как символ освобождения. Посидим с тибетцами напротив Восточного лица Кайласа и к обеду придем в монастырь Дира Пхук, где остановимся на ночь.

С крыши монастыря Кайлас виден как на ладони! Сегодняшний день мы посвятим отдыху и прогулкам по окрестностям, посетим службу в монастыре. Там же находится чудодейственная пещера Готсангпы, используемая для медитации. Посмотрим как закатные лучи солнца скользят по Северному лику Кайласа и окрашивают его в золотой цвет, а желающие могут подняться еще выше, подойти вплотную к горе, сделать подношения.

Второй, самый трудный, но самый главный день нашего паломничества, где нам предстоит пересечь перевал Долма Ла (5640м), который также называют перевалом Зеленой Тары. Считается, что весь путь до перевала олицетворяет старую жизнь, сам перевал – смерть и перерождение, освобождение от кармы всех прошлых жизней, после перевала наступает новая осознанная жизнь.
Встретим рассвет уже в пути с видом на Западный лик Кайласа. Достигнув перевала, мы сделаем подношения, повесим молитвенные флажки и насладимся новым состоянием. К вечеру спустимся к монастырю Зутхул Пук, где, по легенде, великий аскет Миларепа творил чудеса. Помедитируем в его пещере и интегрируем полученный опыт.

На третий день нам осталось пройти всего несколько километров вдоль течения реки, чтобы завершить полный круг коры.
Наслаждаемся видами на снежные пики, благодарим судьбу за успешно завершенную кору, и после обеда возвращаемся в Сагу. Отдыхаем в комфортном отеле.

Возвращаемся в знакомый городок. Покупаем сувениры, гуляем и отдыхаем.

Дорога в Катманду, отдых, сохраняем тишину. Желающие могут записаться на сеанс акупунктуры, саундхилинга, японского массажа, попасть на приём к тибетскому доктору.

Сегодня у нас свободный (запасной) день. На рассвете желающие могут совершить часовой полет к Эвересту (250$).
Позавтракаем в нашем любимом месте, где нас уже ждут салат из авокадо и манговый чизкейк. Погуляем по узким улочкам Тамеля, напоследок заглянем в мастерские по производству поющих чаш и тханок и на местный рынок с аутентичной одеждой и украшениями из натуральных камней, молитвенными флажками, шалями из шерсти яка, благовониями.

Наполненные позитивной энергией и заряженные силой Кайласа, увозим массу впечатлений и историй домой. Не прощаемся, чтобы обязательно вернуться.