- Для тех, кто хочет посвятить время себе, улучшить состояние своего тела и ума
- Для интересующихся саморазвитием, йогой, медитацией, ведической культурой
- Для тех, кто хочет побывать в Гималаях и увидеть снежные пики на фоне цветущих рододендронов, слияния разноцветных рек и рисовые террасы
- Для предпочитающих осознанный отдых, гармоничное сочетание экскурсий и практик
Для кого этот тур?
О путешествии
1180$
Стоимость
Группа
6 - 8 человек
12 — 26 апреля
Даты
Дели — Ришикеш — Сари — Чопта — Девпраяг — Ришикеш — Дели
Маршрут
Способность пройти пешком 5 км, подняться по лестнице. Сильных нагрузок ретрит не предполагает, он подойдет даже тем, кто никогда не занимался йогой. Практики йоги адаптируются под уровень практикующих.
Физическая подготовка
Ретрит в Ришикеше – это особенное путешествие, душевная перезагрузка с погружением в древнюю культуру Индии. Мы совместили телесные и энергопрактики с экскурсиями по местам силы и трекингом по цветущим Гималаям.
Здесь, в мировой столице йоги на берегах священной Ганги, в воздухе разлито спокойствие и благость. По улицам ходят мудрецы и отшельники в шафрановых одеждах, из ашрамов доносятся звуки мантр.
Это идеальное место для духовных практик, очищения и наполнения энергией, обретения гармонии и вдохновения для новых свершений.
В программе:
- традиционная Хатха-йога (асаны, дыхательные практики, медитации),
- терапевтическая йога, направленная на восстановление правильной механики базовых движений тела, корректировку осанки,
- саундхилинг: исцеление звуком поющих чаш и гонгов,
- мантра терапия, ом чантинг, изучение ведических мантр, которые вы сможете использовать в жизни,
- йога-нидра (йогический сон).
- традиционная Хатха-йога (асаны, дыхательные практики, медитации),
- терапевтическая йога, направленная на восстановление правильной механики базовых движений тела, корректировку осанки,
- саундхилинг: исцеление звуком поющих чаш и гонгов,
- мантра терапия, ом чантинг, изучение ведических мантр, которые вы сможете использовать в жизни,
- йога-нидра (йогический сон).
Тур подойдёт как для начинающих, так и для продолжающих, желающих обогатить свою практику.
Если Вы хотите комплексно оздоровиться, расслабиться, восстановить запас энергии, очиститься от негатива и стресса, обрести баланс и силу для перемен, да и просто стать лучшей версией себя – этот ретрит для вас!
Преподаватели
- Девеш НарвалМастер исцеления звуком, дипломированный йога-терапевт, система Виньяса Крама.
Опыт более 15 лет - ЕкатеринаВаш проводник, сертифицированный инструктор Хатха йоги, YTC 500 (Федерация Йоги России, World Peace Yoga School Rishikesh). Опыт личной практики 10 лет, преподавания 5 лет
Программа по дням
В стоимость ВКЛЮЧЕНО:
— организация путешествия, помощь на всех этапах: от подбора оптимального перелета, заполнения анкеты для визы до сбора вещей
— двухместное проживание в комфортных номерах со всеми удобствами
— все переезды (личное такси)
— сопровождение опытным русским гидом на всем маршруте
— программа ретрита: ежедневные занятия йогой и пранаямой, медитации, классы холистической йога терапии, саундхилинг, мантра чантинг
— разрешения на посещение заповедных зон
— входные билеты во все достопримечательности
— активный отдых: рафтинг, два трекинга по Гималаям
— аюрведический массаж (1 час)
— ведическая церемония Ягья
— медицинская аптечка
— подарки от организаторов
— гибкий маршрут (можем менять программу и добавлять места по общему желанию)
— индивидуальный подход (поможем воплотить в жизнь ваши идеи)
— двухместное проживание в комфортных номерах со всеми удобствами
— все переезды (личное такси)
— сопровождение опытным русским гидом на всем маршруте
— программа ретрита: ежедневные занятия йогой и пранаямой, медитации, классы холистической йога терапии, саундхилинг, мантра чантинг
— разрешения на посещение заповедных зон
— входные билеты во все достопримечательности
— активный отдых: рафтинг, два трекинга по Гималаям
— аюрведический массаж (1 час)
— ведическая церемония Ягья
— медицинская аптечка
— подарки от организаторов
— гибкий маршрут (можем менять программу и добавлять места по общему желанию)
— индивидуальный подход (поможем воплотить в жизнь ваши идеи)
Стоимость
1180 $
Для вашего удобства мы разбили бронь на два этапа. Первичный взнос 200$ гарантирует за вами место в группе. Вторую часть взноса 300$ вы переводите за месяц до поездки как подтверждение вашего участия. Бронь переводится в рублях по текущему курсу продажи доллара. Реквизиты высылаем по запросу. Остаток стоимости тура вы берёте с собой валюте (доллары сша от 2006 года выпуска, желательно нового образца – на него выше курс в обменниках, либо евро) и отдаете при встрече гиду.
50$ — если берете с собой друга
100$ — тем, кто уже ездил с нами!
100$ — тем, кто уже ездил с нами!
Стоимость путешествия
Порядок оплаты
Скидки
В стоимость НЕ ВКЛЮЧЕНО:
— Перелет до Дели (прямой рейс аэрофлот)
— Питание (около 10$ в день)
— Виза (25$)
— Шоппинг и личные расходы, чаевые и пожертвования в храмах
(Заполнить документы и оплатить визу мы поможем)
— Питание (около 10$ в день)
— Виза (25$)
— Шоппинг и личные расходы, чаевые и пожертвования в храмах
(Заполнить документы и оплатить визу мы поможем)
Почувствуйте атмосферу тура:
Не подходят эти даты? ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ на другие маршруты:
Остались вопросы?
С удовольствием ответим на них в мессенджерах:
Оставьте заявку
Мы свяжемся с Вами в ближайшее время
Не можете выбрать из наших маршрутов? Ответьте на несколько вопросов и узнайте, какой из наших туров подходит именно вам.
